採訪撰文／郭庭瑋；責任編輯／陳冠華
「之前要觀議課，需要先寫教案⋯⋯對老師來說是蠻辛苦的。」
很多老師都有這樣的經驗：觀議課變成一種形式，寫教案變成交作業。不知道寫的東西會不會有用，甚至備課的內容寫完，課堂上卻有許多即時的狀況要調整，教案只能束之高閣。
但這次，光榮國小的琇錚老師在觀議課後，笑著說：「我覺得超棒的！研習學到新東西後，馬上可以鍛鍊，還可以跟夥伴一起討論⋯⋯這個經驗真的很開心！」
說到想出新的教學設計時，他眼睛發亮，語速越來越快：「我可以讓學生兩兩一組、再跨組分享⋯⋯然後⋯⋯這樣就可以讓每個學生看見亮點！」越說越興奮，琇錚老師忍不住笑出來：「聽起來好好玩！」
同樣是備課，為什麼這次不再痛苦，反而充滿樂趣？
差別在於：這次的觀議課，不是「為了寫教案」，而是「為了刻意練習」。
心理學家安德斯・艾瑞克森研究專家的成長發現：讓人進步的不是練習的「量」，而是練習的「質」。沒有目的的練習，只會讓人重複使用老方法。但有了「刻意練習」觀念，就會有明確的目標、透過實際操作收集資料，並進行反思調整。
KIST 學校透過「10-70-20 刻意練習」的觀議課框架，讓老師在觀議課中重新找回「學習者」的身份，透過明確的練習目標、實際操作收集資料，協助老師進行反思調整。
- 10% 的學習提供操作方向，
- 70% 的實踐讓現狀浮現，
- 20% 的反思找到調整方法。
琇錚老師的經驗，示範了這個架構如何讓備觀議課從壓力變成樂趣。
10% 的學習：90 天教師培訓
在 90 天教師培訓的學習中，「示範思考」讓琇錚老師眼睛一亮 —— 示範思考是一種教室教學策略，教學者透過展現自己的思考過程，教學生「我該怎麼想、怎麼學習一件事」。
「我想試試看這個！」他決定。
這是刻意練習的第一步：有明確的目標。不是籠統的「我想改進教學」，而是有具體的方向，清楚知道「我要練習『示範思考』這個方法」。有目標，備課就有了清楚的方向。
70% 的實踐：在課堂中覺察現況
「好，等一下我會示範閱讀第 104 頁，請你紀錄：我圈選了哪些關鍵字、我問了自己什麼問題、我做了哪些事情。我們今天要學習的是：如何學習。經過這堂課，你也會學到磁鐵對指北針有什麼影響。」
完成任務說明，琇錚老師開始架平面投影，有點手忙腳亂，但混亂沒有持續太久。他一面閱讀課文，一面在重要段落穿插自己的自問自答。「課本問：指北針的指針會受到磁鐵吸引，他是鐵製品嗎？⋯⋯哦，根據我自己的經驗，磁鐵確實會吸住鐵製品，所以有可能喔！這個問題可能很重要，我先把他畫線圈起來⋯⋯」
示範思考後，琇錚老師把目光放回學生身上，他問：「我剛剛問了自己哪些問題？為什麼選擇在這些地方標記畫圈？」他給孩子們 30 秒思考，然後讓大家分組討論。分組討論時，隱約聽到同學交頭接耳：「老師說要記下他做了什麼⋯⋯」「老師問了什麼問題？」「⋯⋯不知道？」
小組討論後還有自學練習，直到下課鐘響，琇錚老師發布完下課指令，又把最後一位孩子的回饋給完，才結束這個課堂。今天做的事情很多、內容緊湊又充實，下課後，琇錚老師開始反思這堂課。
在課堂情境中，他發現，學生好像分不清楚哪些是課本的問題，哪些是幫助思考的問題。雖然每個流程都有走完，但細緻度不夠，有些孩子交白卷，有些孩子聽完指令仍然懵懵懂懂。
「我下次可以怎麼改進課堂設計，讓思考變得更可見、學生可以真正開始練習思考？」
20% 的反思：靈光乍現的時刻
課程結束後，觀課的教練夥伴透過引導對話協助復盤課程。在對話中，彼此逐漸釐清，圈關鍵字之前已經練習過了，這堂課，應該可以把重點放在「讓學生區分不同的提問」。
教練問：「如果這堂課最重要的目標是『讓學生區分不同的提問』，你會如何調整自學練習的課程設計？」
琇錚老師一邊思索，一邊梳理：
「我可能不會讓他們做那麼多事⋯⋯」
「我可以先把自己的思考流程記錄下來，寫在黑板上，用文字來讓學生『看見思考』⋯⋯」
「可能要借助錄音設備，讓他們把自己的思考流程說出來⋯⋯」
「或者⋯⋯」
突然，他眼睛一亮：「或者，我也可以讓他們兩兩一組，先互相聽彼此的思考邏輯、彼此紀錄，再跨組討論『我是怎麼想問題的』！」
他越說越快，語調上揚：「然後我可以在他們討論的時候下場聽，遇到很不錯的問題就可以記錄下來，最後再分享哪些同學的問題是幫助思考的⋯⋯這樣就可以不用工具也幫他們互相看見，又可以做檢核！」他自己都忍不住笑出來：「聽起來好好玩！」。這個瞬間，不只是找到了「下次可以怎麼改」的答案。
更重要的是，琇錚老師體會到了刻意練習帶來的樂趣：
探索的樂趣：不是坐著想就能找到答案，而是先踏進課堂、面對不確定，在實踐中發現「原來學生會卡在這裡」、「原來這個方法需要調整」。
思考的樂趣：從「我可能⋯⋯」到「或者⋯⋯」再到「我可以！」，每個轉折都是思考的火花。
發現的樂趣：「聽起來好好玩！」這句話，來自於他看見了新的可能性。
這就是刻意練習和一般練習最大的差別：一般練習是「做完就好」，刻意練習是「我在探索、我在發現、我在建構自己的理解」。最重要的是，因為有目標、有練習、會進步，在這個過程中不只獲得成就感，更建立了「我可以做到」的信心。這份信心，會成為持續投入的動力。
就像馬拉松鍛鍊，因為知道最終目標是42公里，所以每一次的肌耐力突破，都變得清晰可見，跑步也不再是枯燥的體力鍛鍊。
當刻意練習變成備課的主軸，有了清晰的練習目標，準備，就不再乏味。
刻意練習：讓共備觀議課成為探索的鑰匙
這次觀議課結束後，琇錚老師說：「研習學到新東西後，馬上有鍛鍊的機會，還有教練可以一起討論這個經驗，我覺得超棒的！」
這個「超棒」的轉變，來自於刻意練習的完整循環：有明確目標、在實踐中發現問題、透過反思找到新的可能性。而琇錚老師在敘述自己的經驗時閃閃發亮的眼睛，正是在教學現場最珍貴的熱情。
教了幾年後，許多老師會發現：教材內容很熟悉了，備課也駕輕就熟了。孩子的成長當然讓人開心，但老師心裡有時也會想：「我自己還在學習嗎？」
刻意練習，讓老師重新找回「學習者」的身分。當老師也在探索、在發現、在「我想到了！」的時刻獲得樂趣，這份學習的快樂就能感染學生。
「老師在上課的過程中其實要做很多決定，也是這些決定塑造了整堂課的風格。但最困難的是，因為課堂太快太多事情了，老師很多時候並不知道自己『為什麼做這些決定』，我覺得這是很重要的。」
琇錚老師這麼說。在他的課堂中，他願意嘗試新東西，也會因為不熟悉平面投影手忙腳亂。但這個手忙腳亂的過程，其實向學生傳遞著很正向的訊息——學習新東西，老師也會不熟悉，我們可以一起慢慢學會。
刻意練習，讓「學習」真正成為教學現場的共通語言。
